これだけのことで

「たった15分で大変身」の場に立ち会った馬場です。
おはようございます。

本当に少しのことで印象がずいぶんと変わるので、驚きでした。

たとえば・・・座り方。
座り方一つで、印象を大きく左右することを改めて実感しました。

最初はきちんと座っていても、知らず知らずのうちに、楽な姿勢をとってしまいがち。

多いのが、椅子に深く腰掛けてしまう方。
深く腰掛けると、リラックスした姿勢になり、自然に背中が曲がってしまいます。
すると、だらしなく見える上、顔に影ができ、暗く、恐い印象を与えてしまいます。


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椅子の前半分、または4分の3程度に腰掛け、背筋はまっすぐ伸ばしましょう。

たったこれだけのことに気をつけるだけで、
ガラリと印象を変えた方がいらっしゃいました。

姿勢は、なかなか自己認識しにくいもの。
どうしても第一印象が悪く見えてしまうという方、
一度、姿勢を人に見てもらって印象を聞いてみるのも良いかも。



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